夏に快適さを求める一方で、エアコンの冷えすぎや風、内外の寒暖差による不調に悩む方はいらっしゃいませんか？　「クーラー病」（自律神経の乱れ）や「乾燥」に対策をして、夏を乗り切る工夫を紹介します。

「7月22日臨時休館のお知らせ」

一年で一番「昼」が長い夏至が過ぎました。暑さの入り口となるこの時期だからこそ、日光が身体に与える影響について学んでみませんか？　骨粗鬆症防止のために大切なビタミンＤの生成や、体内時計の調整など、日光は身体に様々な影響を与えています。

｢2025年8月11日休館日のお知らせ」

「7月10日、11日臨時休館のお知らせ」

ご利用者様の声

ご利用者様の声

ご利用者様の声

｢2025年7月21日休館日のお知らせ」

梅雨や猛暑では、外での運動がしづらい。思い切り体を動かしたいという方には、リハビリベースでのリハビリがオススメです。広々とした空間で、体を動かしやすく、空調のきいた施設で快適にリハビリをすることができます。家でできる、日常生活動作のリハビリもお伝えしています。

昨今、世界で注目をされている『森林浴』について、日本医科大学付属病院の臨床教授であり、「森林浴」研究の第一人者でもある医師李卿先生の著書『森林浴』から、内容を抜粋しご紹介したいと思います。

おかげさまでリハビリベースは６月に３周年を迎えます。参加をご希望の方は、LINEや電話でお伝えいただくか、利用する際にスタッフにお声がけください。卒業された方も大歓迎です！

当院にて、随意運動介助型電気刺激IVESを使用し効果があった実例を紹介いたします。

ご利用者様の声

５月、６月には多くの小・中学校で、運動会や体育祭が行われます。「運動会のかけっこで1位になりたい」「体育祭で活躍したい」という子どもと一緒に、トレーニングはいかがでしょうか。脳梗塞の麻痺などがある方でも、一緒にできるリハビリ兼トレーニングをご紹介いたします。

ご利用者様の声

ご利用者様の声

五月病という言葉もあるように、新年度の変化も一段落し、疲れの出やすい季節です。ゴールデンウィークには、体を動かしながら心を休めることができる家庭菜園をしてみるのはいかがでしょうか。栄養豊富な夏野菜で夏バテ予防にもなります。

運動による効果をどのくらいご存知ですか？　実は、心臓や肺、ホルモンバランスまで、内臓機能にも驚くほどの影響を与えています！　運動を続けることで血圧が安定し、呼吸がラクになり、脂肪燃焼もスムーズに。

「寒い間は気力がわかなくて、、、」という方も、ほんのりと赤く色づく木々に、お花見に行きたいなぁという気持ちが芽生え始める頃ではないでしょうか。転倒や脳卒中・脳梗塞に気をつけながら、活動的な気分に任せて春を楽しみましょう。