ご利用者様の声

｢2025年11月3日、24日休館日のお知らせ」

現在の日本は高齢化が進行している。その環境の中で健康状態を維持できるか考えるきっかけになって頂ければ幸いです。今回は趣味活動にどういう効果があるのか説明させて頂きました。ご一読いただければ幸いです。

暑さが和らぎ過ごしやすくなる時期ですが、この時期特有の気象の変化によって、倦怠感や気分の落ち込みを感じる方も多いです。リハビリを継続していくため、不調をかわす力をつける方法についてお伝えします。

ご利用者様の声

｢2025年10月13日休館日のお知らせ」

９月１日の「防災の日」を機に、地震や台風が多発する日本での災害への備えを見直しませんか？　脳梗塞後遺症などでリハビリに励む方にとって、災害時の安全確保は命に関わる重要な課題です。本記事では、被災時の混乱を乗り越えるための防災や安全対策について、解説いたします。

ご利用者様の声

ご利用者様の声

今回は筋肉の仕組みや収縮の仕方などをご紹介。また、筋肉痛がなぜ起こるのか予防する方法があるのか、食事はどういった物が良いのか紹介しています。簡単にできるおうちエクササイズも紹介していますので是非一読ください。

ご利用者様の声

猛暑が続き、熱中症で搬送される人数も右肩上がりに増える夏。昨年夏には熱中症による死者が過去最多に達しました。屋内で亡くなる方が圧倒的に多く、その背景には、費用を理由としたエアコンの利用控えや未所持があると考えられています。本記事では、家計の負担を少なくできるエアコンの活用法や、熱中症になってしまった時の損失についてお伝えいたします。

｢2025年9月15日・9月23日休館日のお知らせ」

ご利用者様の声

夏に快適さを求める一方で、エアコンの冷えすぎや風、内外の寒暖差による不調に悩む方はいらっしゃいませんか？　「クーラー病」（自律神経の乱れ）や「乾燥」に対策をして、夏を乗り切る工夫を紹介します。

「7月22日臨時休館のお知らせ」

一年で一番「昼」が長い夏至が過ぎました。暑さの入り口となるこの時期だからこそ、日光が身体に与える影響について学んでみませんか？　骨粗鬆症防止のために大切なビタミンＤの生成や、体内時計の調整など、日光は身体に様々な影響を与えています。

｢2025年8月11日休館日のお知らせ」

「7月10日、11日臨時休館のお知らせ」

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